门诊经常会遇到这样的体臭患者。当他们向医生描述自己的病情时，他们总是抱怨。起初他们并没有觉得体味很严重，但不知什么原因，体味突然加重，越来越难闻。其实，狐臭早期没有经过科学的治疗和护理，会加重的。这三种生活中常见的习惯也是导致体臭加重的重要原因。

    1.不良饮食习惯

    辣椒、芥末等辛辣刺激性食物有刺激作用，会增加体臭，而洋葱、大蒜等“有味”的食物会使味道更浓。此外，经常吸烟和饮酒也会引起体臭。

    人体出汗时，当皮肤热量散失时，皮肤中的水分和体内的脂质分子也会随之流失。长期饮食不当，会使皮肤越来越粗糙，皮脂分泌更旺盛，毛孔也会发生变化。变大了，出汗的次数就会增多，汗水会越来越粘稠，腋臭的味道也会越来越严重。

    2.卫生差

    腋臭是皮肤表面的顶泌分泌物被细菌分解的结果。如果不经常清洁自己的卫生，会增加细菌滋生，加重腋臭。由此可见，注意清洁卫生，减少细菌的寄生，有利于减轻腋臭。因此，要经常洗澡，勤换衣服，保持皮肤干燥，尤其要保持腋窝、会阴、乳房等部位的清洁。

    3.情绪过度

    当情绪异常忧郁或兴奋时，会引起大汗腺分泌异常，从而加重腋臭。

    温馨提示：夏天，体味会更明显，体味也会增加，可能与这些原因有关。科学改善身体，远离体臭是一个重要的环节。从这些小细节入手，改进，遵循这些小细节，身体会更好。

    南京肤康皮肤科医生也提醒大家，在生活中，患者要时刻注意饮食，定期做一些运动。保持规律的作息时间，以便更快地恢复。如果您还有其他不明白的地方，可点击咨询在线专家，或者拨打健康咨询热线：025-52601552