狐臭的日常护理怎么做？
狐臭，是一种皮肤性疾病，主要是因为大汗腺排泄的特别有机物被微生物分化所造成的。狐臭一旦产生，会影响很多人的正常生活。狐臭与遗传要素有关，一般不会传染给别人。狐臭的去除主要从以下几方面着手。
一、做好狐臭的日常护理
1、要定期清洗
人的体味来自于细菌和油脂排泄物的相互作用，所以要讲究卫生，定期清洗这些排泄物。关于大多数白领来说，每天冲刷一次是必要的，而且满足。关于个别运动量很大的人，每天要多清洗几次，甚至将腋毛剔除，损坏细菌成长环境。
2、淋浴的时候不必用力搓洗
你要洗去的是油脂和细菌，不是骨头里的东西。用力搓洗会使皮肤遭到影响，会有更多的细菌滋生，狐臭反而会加重。
二、留意饮食宜忌
1、夏天多吃西瓜 冬季多喝水
一天饮水量要在2升左右。多吃富含水分的蔬果瓜类。西瓜、冬瓜、生菜、白菜和橙子都富含水分，可吸收高纤维食物增加排便速度，将肠胃内的有机物质排出体外，细菌难以滋生，自然能够减轻狐臭。
2、多喝饮乳酸饮品
经常喝乳酸饮品，可抑制体内细菌成长，减少细菌经汗腺从皮肤排出体外，因为细菌较不喜欢在酸性的环境下成长。
3、忌多油花生果仁
人吃了带有油份的食物，部分油就跟着血液全身走，并会随汗腺连接的油脂腺排出体外。那些油本来似面霜，令皮肤光滑，但假如太多，就会让细菌分化，构成体臭。
4、忌“有味”食物
远离味浓或影响性食物，如洋葱、蒜头和辛辣的食物，含有硫磺的化学物质，可搅扰细菌成长，但它们被人体吸收后，异味会随汗腺排出，仍是少吃为妙。
三、3个医治狐臭的小偏方
1、生姜汁
生姜30g，切碎，浸于一般的医用酒精中，封瓶1周后提取滤液，瓶装备用。用棉签或棉球蘸滤液搽于腋窝处，每天2-3次，连搽1个月。
2、艾叶明矾盐
将晒干后搓细的艾叶、捣成细末的明矾与细盐一同炒热，然后趁温热时用布包好夹在腋下，5分钟后，可消除异味。
3、龙脑酒精
将3克龙脑放入20毫升50%的酒精中，密封后待其自行溶解。再用肥皂水洗净腋窝，擦干后涂上药液，每日2次，10日为1个阶段，可有效地抑制治好狐臭。
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